Folgende Lebensmittel enthalten viel L-Carnitin: Angaben je 100g Lebensmittel Fleisch, vor allem Rind, Schwein und Wild: 15mg Seelachsfilet: 13,2mg Hering: 12,4mg Pfifferlinge: 12,6mg Kse: 0,6 bis 12,7mg Milchprodukte: 2 bis 10mg Milcheis: 3,5mg Eier: 0,8mg Stoffe, welche die L-Carnitin-Aufnahme hemmen Sowohl die Aufnahme des L-Carnitins aus Lebensmitteln als auch die krpereigene Synthese kann durch verschiedene Chemotherapeutika gehemmt werden, wodurch ein erhhter Bedarf entsteht, der durch den therapeutischen Einsatz von Supplementen gedeckt werden kann
Infatti stato dimostrato come lassunzione di carnitina, insieme ai farmaci per il trattamento del diabete, permette di ridurre i livelli di zuccheri nel sangue
Dosage & Administration Adults: 1 tablet twice daily after meals Continue for at least 3 months for fertility indications Take with water Side Effects Generally well tolerated Mild GI upset Fishy body odour (with high-dose L-carnitine) rare Allergic reaction (rare) Contraindications Hypersensitivity to L-Carnitine or CoQ10 Severe hypotension (CoQ10 may slightly lower BP) Children unless specialist advice Concurrent warfarin (CoQ10 may slightly reduce INR monitor) Storage Store below 30 C in a dry place, protected from light and moisture
Chalmers RA, et al
