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L carnitina no acelera emagrecimento, mas pode ajudar na performance 15 07 2020 UOL VivaBem A L carnitina virou moda nas redes. Mas, na prtica clnica, ela nunca foi sobre milagre. Ela uma ferramenta metablica no um atalho. Na nutrologia, avaliamos: perfil metablico perfil O que a L Carnitina, para que serve, efeitos colaterais e como tomar A L carnitina tem um papel importante no metabolismo energtico. Ela atua no transporte da gordura at as mitocndrias, onde essa gordura usada como fonte de energia. Por isso, quando bem indicada

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